Naučite hodati u visokim petama!

Najčitanije vijesti

Vezane vijesti

Zadnji recepti

Najnoviji videi

Igre, igrice

5 jednostavnih savjeta za savršen hod

   Neke djevojke imaju sreću (ili mnogo vježbe iza sebe), pa izgledaju kao da su rođene u njima. Druge pak nisu te sreće. Iako su mnoge zaljubljene u visoke pete, nekima se ne sviđa kako izgledaju dok 'nabadaju' u njima. A postoje i one koje još uvijek nisu provele čitavu večer u visokim potpeticama. Nekima od njih maturalna večer se bliži i bit će to možda i prva prilika da prošeću u svojim 'stiletticama'. Pa kako biti graciozna i izazovna u visokim petama? Što učiniti da na vama izgledaju kao salivene? Kako bi naučile hodati u visokim potpeticama, pročitajte naših top 5 savjeta, zapamtite ih i vježbajte kod kuće!

1. Glavu gore, ispravite se!

Zbog visokih potpetica nesvjesno biste mogle prebaciti svoju težinu prema naprijed. Kako se to ne bi dogodilo ispravite kralježnicu i podignite glavu. Uspravna leđa smanjit će pritisak na noge.

2. Pravite malene korake!

Hodate li normalnim koracima na podlogu ćete najprije stavljati petu, zatim prste. Kad su u pitanju visoke stiletto potpetice to nije pametno, jer bi peta čak mogla puknuti. Stoga, kad ste u visokim i tankim potpeticama pravite malene, kratke, mogli bismo reći dječje korake. Veća je vjerojatnost da ćete težinu jednako rasporediti kako na petu, tako i na prste. Posebno pažnju na to obratite prilikom penjanja i silaženja.

3. Raširite prste!

Kako je većina težine ipak na vašim nožnim prstima, lagano raširite prstiće u cipelama. Tako ćete rasporediti težinu na čitavi prednji dio stopala.

4. Njišite bokovima!

Kada nismo najstabilnije na svojim nogama i kad nam se čini kako bismo mogle izgubiti ravnotežu (baš kao u visokim potpeticama!), najčešće se ukrutimo. Krivo! Kako biste se lakše kretale i fino klizile, njišite lagano kukovima lijevo i desno usput stvarajući malene osmice.

5. Kupujte pametno!

Kad krenete u kupovinu svojih novih (ili prvih) stilettica, razmislite o idućem: što su prsti udaljeniji od pete, odnosno što je luk cipele duži, to će vam stabilniji biti skočni zglob, pa ćete se i manje 'ljuljati' na svojim visokim potpeticama.